Chế độ ăn uống

Sau tuổi 30, nhiều phụ nữ gặp vấn đề bắp tay to do thay đổi nội tiết, lối sống ít vận động và chế độ ăn uống chưa hợp lý. Để giảm bắp tay, nên duy trì chế độ ăn cân bằng giàu protein, rau xanh, trái cây và tập …

Sau 18 tháng cắt giảm thực phẩm siêu chế biến, phóng viên người Anh Steffan Rhys giảm 10 kg, yêu thích hương vị tự nhiên của thực phẩm và hiểu rõ hơn những gì mình đang ăn.

Hoa hậu H’Hen Niê và chồng chú trọng bữa sáng giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé với tinh bột, đạm, rau, trái cây và cơm trộn, kết hợp hạt macca giàu chất ‘nữ hoàng’ để tăng sức khỏe.

Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình là thách thức lớn trong xã hội hiện đại. Chế độ ăn uống của các thành viên trong gia đình chị Hương không đồng đều đã gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Các chuyên gia đề xuất nên đa …

Tình trạng đói kém ở Gaza đang trở nên nghiêm trọng, người dân gặp khó khăn trong việc tiếp cận thực phẩm và xuất hiện tình trạng đói. Phong tỏa của Israel và gián đoạn hoạt động nhân đạo là nguyên nhân chính. Nhân viên y tế tại Gaza cũng …

Siêu mẫu Tuyết Lan sắp sinh con gái đầu lòng với chồng bác sĩ Nguyễn Thiện Khanh. Cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh mang thai cùng dàn đồng nghiệp và người hâm mộ. Dù đang ở tháng thứ 8 của thai kỳ, Tuyết Lan vẫn giữ được vóc dáng …