Giảm căng thẳng

Tại biển An Sen, Quảng Ngãi, hàng chục người dân mỗi sáng đều đào hố vùi mình dưới cát để thư giãn và chữa bệnh xương khớp. Thói quen này ở vùng này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giảm căng thẳng. Theo chuyên gia, vùi mình …