huấn luyện phổi

Khi tuổi tác tăng lên, sức khỏe của chúng ta bắt đầu suy giảm theo nhiều cách khác nhau. Một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở người cao tuổi là suy giảm chức năng phổi. Điều này có thể dẫn đến khó thở, mệt mỏi và …