Lối sống lành mạnh

Sống một mình mang lại tự do và sự tự túc nhưng cũng có thể dẫn đến thói quen xấu như thức khuya, ăn uống không lành mạnh và lười vận động. Thiết lập giờ giấc, thói quen kỷ luật và tránh yếu tố cám dỗ giúp bạn trẻ tránh …

Puck Moonen là vận động viên đa tài người Hà Lan với khả năng đua xe và vẻ đẹp nổi bật. Cô từng là thành viên của đội Lotto Soudal Ladies và hiện đang mở rộng ảnh hưởng trong nhiều lĩnh vực. Bằng cách kết hợp đạp xe, ăn uống …

Huấn luyện viên Anh Sơn Nguyễn cho rằng dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, chiếm 70% kết quả tập luyện. Một chế độ ăn lành mạnh cần cân bằng giữa protein, carb phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người thường nhịn ăn hoặc tiêu thụ quá …

Du lịch nông thôn tại Nga đang phát triển mạnh với nhiều trải nghiệm mới như du lịch trang trại, lễ hội nông nghiệp và cày ruộng thể thao. Các nhà đầu tư và chính phủ đang tập trung bảo tồn và phát triển các làng cổ thành khu nghỉ …

Hasuno, thương hiệu mỹ phẩm dược liệu thiên nhiên, đồng hành cùng giải đấu Pickleball của báo Dân trí, truyền cảm hứng sống khỏe và cân bằng. Hasuno mang đến chương trình quà tặng và “bốc túi mù” sản phẩm chăm sóc sức khỏe và mỹ phẩm, nhằm khuyến khích …

Nữ diễn viên, người mẫu, ca sĩ Vương Tình bị thủng giác mạc và bỏng nhẹ quanh mắt do quả trứng phát nổ trong lò vi sóng. Sự cố này xảy ra khi áp suất trong trứng tăng cao đột ngột do nhiệt. Nữ nghệ sĩ nổi tiếng với lối …