Sức khỏe trẻ em – Lamnghethuat.com https://lamnghethuat.com Trang thông tin nghệ thuật Việt Nam Sat, 04 Oct 2025 02:08:34 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/lamnghethuat/2025/08/lamnghethuat.svg Sức khỏe trẻ em – Lamnghethuat.com https://lamnghethuat.com 32 32 Cách giúp trẻ không tăng cân trong kỳ nghỉ hè https://lamnghethuat.com/cach-giup-tre-khong-tang-can-trong-ky-nghi-he/ Sat, 04 Oct 2025 02:08:26 +0000 https://lamnghethuat.com/cach-giup-tre-khong-tang-can-trong-ky-nghi-he/

Khi mùa hè đến và đi, nhiều phụ huynh phải đối mặt với một thách thức không nhỏ: trẻ em tăng cân nhanh chóng trong kỳ nghỉ hè. Không ít trẻ đã trở về nhà với vóc dáng ‘tròn trịa’ bất thường, khiến phụ huynh ngỡ ngàng. Theo số liệu thống kê từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ thừa cân béo phì ở trẻ em tại khu vực thành thị đã vượt 41% vào năm 2023, trong khi ở nông thôn là 18%. Điều đáng lo ngại là tốc độ gia tăng diễn ra nhanh nhất trong các dịp nghỉ kéo dài, đặc biệt là mùa hè.

Giáo sư, Tiến sĩ Lê Danh Tuyên, nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, giải thích rằng trẻ em thường có xu hướng tăng cân trong mùa hè do thay đổi chế độ sinh hoạt. Nhiều trẻ không tham gia hoạt động thể chất, thay vào đó là thức khuya, ngủ dậy muộn, xem tivi, chơi điện tử và ăn uống không kiểm soát. Đây là nguyên nhân khiến trọng lượng cơ thể tăng nhanh bất thường chỉ trong 2-3 tháng.

[Infographic] Những con số đáng chú ý sau 3 tháng “sắp xếp lại giang sơn”
[Infographic] Những con số đáng chú ý sau 3 tháng “sắp xếp lại giang sơn”

Một khảo sát nhanh tại Hà Nội cho thấy hơn 30% phụ huynh thừa nhận không can thiệp gì vào chế độ ăn – ngủ – chơi của con trong mùa hè. Phần lớn phụ huynh quan tâm tới việc học hè của con hơn là vấn đề cân nặng. Nhiều phụ huynh vẫn giữ quan điểm ‘hè là lúc con được xả hơi’, không quản lý sát chế độ sinh hoạt của trẻ.

Mâm cúng rằm tháng 8 năm 2025 đầy đủ gồm những gì?
Mâm cúng rằm tháng 8 năm 2025 đầy đủ gồm những gì?
Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm - di sản tư liệu của nhân loại
Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm – di sản tư liệu của nhân loại

Tuy nhiên, sự ‘thả lỏng’ này lại trở thành nguy cơ khiến nhiều trẻ nhỏ tăng cân không phanh, đặc biệt là trẻ tiểu học và tiền dậy thì – lứa tuổi vốn chưa có khả năng tự điều chỉnh hành vi ăn uống và vận động. Nhiều trẻ đã rơi vào nhóm thừa cân, béo phì sau kỳ nghỉ hè mà cha mẹ không nhận ra. Thậm chí, một số ông bà, cha mẹ còn xem việc trẻ ‘bụ bẫm, có da có thịt’ là biểu hiện của sức khỏe tốt, dẫn đến việc ép con ăn nhiều hơn mức cần thiết.

[Ảnh] Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì họp triển khai khắc phục hậu quả bão số 10
[Ảnh] Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì họp triển khai khắc phục hậu quả bão số 10

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Bùi Thị Nhung, khoa Dinh dưỡng (Bệnh viện Mặt Trời), chia sẻ rằng đã gặp rất nhiều trường hợp mà khi được các bác sĩ thông báo con mình thừa cân, béo phì, phụ huynh choáng váng vì lâu nay chỉ nghĩ con mũm mĩm, đáng yêu.

Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm - di sản tư liệu của nhân loại
Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm – di sản tư liệu của nhân loại

Trước thực trạng trẻ em tăng cân nhanh trong kỳ nghỉ hè, nhiều phụ huynh bắt đầu lo lắng, song không phải ai cũng biết cách can thiệp đúng đắn. Các chuyên gia dinh dưỡng và y tế đều nhấn mạnh rằng phòng chống béo phì ở trẻ không thể chờ đến khi năm học bắt đầu. Mọi điều chỉnh cần được thực hiện ngay từ những ngày đầu nghỉ hè – bằng những việc làm nhỏ nhưng có tính bền vững: bữa cơm hợp lý, giấc ngủ điều độ, thói quen vận động mỗi ngày.

Uống trà gì để cơ thể thon gọn hơn?
Uống trà gì để cơ thể thon gọn hơn?
Bão số 11 giật cấp 16, đe dọa Bắc Biển Đông và đất liền Bắc Bộ Báo Lâm Đồng một giờ trước
Bão số 11 giật cấp 16, đe dọa Bắc Biển Đông và đất liền Bắc Bộ Báo Lâm Đồng một giờ trước

Chế độ ăn hiện nay của nhiều trẻ thành thị thừa cả đạm, béo, đường nhưng lại thiếu rau xanh, vitamin, khoáng chất – dẫn đến hiện tượng ‘thừa cân nhưng thiếu chất’. Một khảo sát cho thấy trẻ em ở đô thị tiêu thụ vượt 200% lượng đạm và 130% chất béo so với nhu cầu, trong khi lượng rau chỉ bằng một nửa khuyến nghị. Điều này không chỉ khiến trẻ dễ tăng cân mà còn làm suy giảm miễn dịch và rối loạn chuyển hóa ngay từ tuổi học trò.

TP.HCM sẽ mở rộng kẻ mắt võng, gọt vỉa hè để thêm lối rẽ phải
TP.HCM sẽ mở rộng kẻ mắt võng, gọt vỉa hè để thêm lối rẽ phải
Tọa đàm Ngày Quốc tế Người cao tuổi và Tháng hành động vì Người cao tuổi Việt Nam năm 2025
Tọa đàm Ngày Quốc tế Người cao tuổi và Tháng hành động vì Người cao tuổi Việt Nam năm 2025

Về nguyên tắc, chế độ ăn cho trẻ trong mùa hè cần đảm bảo cân bằng giữa 4 nhóm thực phẩm chính: tinh bột, chất đạm, chất béo và vitamin – khoáng chất. Cần tránh lạm dụng thịt đỏ, đồ chiên rán, sữa đặc, nước ngọt và các loại bánh kẹo. Ưu tiên các thực phẩm giàu chất xơ, trái cây ít ngọt, sữa chua không đường, ngũ cốc nguyên cám và rau xanh.

[Ảnh] Học sinh Trường tiểu học Bình Minh vui hội trăng rằm, đón nhận niềm vui tuổi thơ
[Ảnh] Học sinh Trường tiểu học Bình Minh vui hội trăng rằm, đón nhận niềm vui tuổi thơ
Vì sao chiếc đèn ông sao là món đồ chơi "không lỗi mốt" dịp Trung thu?
Vì sao chiếc đèn ông sao là món đồ chơi “không lỗi mốt” dịp Trung thu?

Phụ huynh cũng nên thiết lập ‘khung giờ không thiết bị’ trong ngày và thay vào đó là các hoạt động thủ công, đọc sách, vẽ tranh, nấu ăn cùng gia đình, những lựa chọn vừa lành mạnh, vừa gắn kết.

Phát triển thuật toán sử dụng AI để xác định lượng mỡ trong nội tạng
Phát triển thuật toán sử dụng AI để xác định lượng mỡ trong nội tạng
]]>
Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé? https://lamnghethuat.com/lam-the-nao-de-chon-may-danh-bong-mong-tay-dien-an-toan-cho-tre-so-sinh-ma-khong-lam-ton-thuong-da-be/ Mon, 29 Sep 2025 15:13:44 +0000 https://lamnghethuat.com/lam-the-nao-de-chon-may-danh-bong-mong-tay-dien-an-toan-cho-tre-so-sinh-ma-khong-lam-ton-thuong-da-be/

Khi bé yêu chào đời, các bậc phụ huynh luôn muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho con. Một trong những yếu tố quan trọng trong chăm sóc trẻ sơ sinh là giữ gìn và chăm sóc móng tay của bé. Tuy nhiên, việc cắt và đánh bóng móng tay cho trẻ sơ sinh có thể là một công việc đòi hỏi sự cẩn thận và tỉ mỉ để tránh làm tổn thương da bé. Máy đánh bóng móng tay điện là một trong những công cụ hỗ trợ đắc lực cho các bậc phụ huynh trong việc này. Nhưng làm thế nào để chọn được máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh?

Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé?
Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé? – Ảnh 1

Chọn Máy Đánh Bóng Móng Tay Điện An Toàn Cho Trẻ Sơ Sinh

Các Tiêu Chí An Toàn Cần Lưu Ý

Khi chọn máy đánh bóng móng tay điện cho trẻ sơ sinh, các bậc phụ huynh cần lưu ý đến một số tiêu chí an toàn quan trọng. Đầu tiên, máy phải có thiết kế nhỏ gọn và nhẹ, dễ dàng cầm nắm và sử dụng. Máy cũng cần có tốc độ quay điều chỉnh được để phù hợp với từng loại móng tay và độ tuổi của bé.

Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé?
Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé? – Ảnh 2

Một yếu tố quan trọng khác là máy phải có tính năng chống kẹp để tránh làm tổn thương da bé. Ngoài ra, máy cũng cần có các phụ kiện kèm theo như các loại đầu đánh bóng khác nhau để phù hợp với từng giai đoạn phát triển của móng tay bé.

Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé?
Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé? – Ảnh 3

Hướng Dẫn Sử Dụng Máy Đánh Bóng Móng Tay Điện An Toàn

Sau khi chọn được máy đánh bóng móng tay điện phù hợp, các bậc phụ huynh cần phải biết cách sử dụng máy một cách an toàn. Đầu tiên, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Khi sử dụng máy, cần giữ máy ở khoảng cách an toàn với da bé và không nên sử dụng máy quá gần với móng tay.

Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé?
Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé? – Ảnh 4

Cũng cần lưu ý đến việc chọn loại sơn móng tay phù hợp với trẻ sơ sinh. Sơn móng tay cần được chọn loại không chứa các chất độc hại và an toàn cho da bé.

Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé?
Làm thế nào để chọn máy đánh bóng móng tay điện an toàn cho trẻ sơ sinh mà không làm tổn thương da bé? – Ảnh 5

So Sánh Các Loại Máy Đánh Bóng Móng Tay Điện Cho Trẻ Sơ Sinh

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại máy đánh bóng móng tay điện cho trẻ sơ sinh với các tính năng và giá cả khác nhau. Một trong những sản phẩm được nhiều bậc phụ huynh tin dùng là Máy đánh bóng móng tay điện cho trẻ sơ sinh Chống kẹp cho trẻ em Ba Lan có sơn móng tay.

Sản phẩm này có thiết kế nhỏ gọn và nhẹ, dễ dàng cầm nắm và sử dụng. Máy có tốc độ quay điều chỉnh được và tính năng chống kẹp để tránh làm tổn thương da bé. Sản phẩm cũng có các phụ kiện kèm theo như các loại đầu đánh bóng khác nhau để phù hợp với từng giai đoạn phát triển của móng tay bé.

  • Giá cả phải chăng: 276720 VND
  • Thiết kế nhỏ gọn và nhẹ
  • Tốc độ quay điều chỉnh được
  • Tính năng chống kẹp
  • Phụ kiện kèm theo đa dạng

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm máy đánh bóng móng tay điện cho trẻ sơ sinh an toàn và chất lượng, có thể tham khảo sản phẩm này tại đây.

🔥 Máy đánh bóng móng tay điện cho trẻ sơ sinh Chống kẹp cho trẻ em Ba Lan có sơn móng tay đang giảm giá!

Chỉ còn 276.720 VND (giảm 19% so với giá gốc 340.366 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Bé dưới 1 tuổi cần bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày? https://lamnghethuat.com/be-duoi-1-tuoi-can-bo-sung-bao-nhieu-vitamin-d-moi-ngay/ Tue, 16 Sep 2025 12:23:31 +0000 https://lamnghethuat.com/be-duoi-1-tuoi-can-bo-sung-bao-nhieu-vitamin-d-moi-ngay/

Chế độ ăn uống của trẻ em thay đổi theo từng lứa tuổi để phù hợp với sự phát triển không ngừng của cơ thể. Tuy nhiên, có một số chất dinh dưỡng thiết yếu không thể thiếu giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống bệnh tật. Trong số đó, vitamin D nổi lên là một trong những chất quan trọng nhất đối với sự phát triển của trẻ.

Vai trò của vitamin D trong việc hỗ trợ sức khỏe xương và tăng cường hệ miễn dịch là không thể phủ nhận. Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, một yếu tố cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của xương. Không chỉ vậy, vitamin D còn có tác dụng giảm viêm và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp trẻ em chống lại các tác nhân gây bệnh. Ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên cho cơ thể. Ngoài ra, một số loại thực phẩm như cá hồi, sữa tăng cường và ngũ cốc cũng chứa vitamin D, giúp bổ sung nhu cầu của cơ thể.

Trẻ em dưới 12 tháng tuổi cần 400 IU vitamin D mỗi ngày để đảm bảo sự phát triển của xương và sức khỏe tổng thể. Trong khi đó, trẻ trên 12 tháng tuổi sẽ cần tăng lên 600 IU vitamin D mỗi ngày. Ở giai đoạn này, việc bổ sung vitamin D trở nên cần thiết vì sữa mẹ không thể cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Bên cạnh vitamin D, sắt cũng là một khoáng chất thiết yếu đối với trẻ em. Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy từ phổi đến các mô và cơ quan trong cơ thể thông qua hemoglobin trong máu. Oxy là yếu tố cần thiết để sản xuất năng lượng trong tế bào, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả. Khi lượng sắt trong cơ thể thấp, cơ thể không thể nhận đủ oxy để hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng mệt mỏi và yếu đuối.

Vitamin C là một loại vitamin giúp tăng khả năng hấp thụ sắt trong cơ thể. Khi kết hợp với các thực phẩm giàu sắt, vitamin C có thể chuyển đổi sắt không heme thành dạng dễ hấp thụ hơn cho cơ thể, giúp tối ưu hóa quá trình sử dụng sắt.

Đối với trẻ em từ 1-3 tuổi, cung cấp khoảng 7 mg kẽm mỗi ngày là rất cần thiết để đảm bảo sự phát triển toàn diện và duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh. Cung cấp đủ kẽm trong giai đoạn này không chỉ hỗ trợ tăng trưởng mà còn giúp phát triển trí não, giúp trẻ phát triển toàn diện.

Như vậy, để giúp trẻ em phát triển toàn diện và khỏe mạnh, các bậc phụ huynh cần chú ý đến việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này không chỉ giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống bệnh tật mà còn hỗ trợ sự phát triển của cơ thể một cách toàn diện.

]]>
Ajinomoto Việt Nam với những sáng kiến dinh dưỡng cho trẻ em Việt https://lamnghethuat.com/ajinomoto-viet-nam-voi-nhung-sang-kien-dinh-duong-cho-tre-em-viet/ Fri, 12 Sep 2025 23:23:49 +0000 https://lamnghethuat.com/ajinomoto-viet-nam-voi-nhung-sang-kien-dinh-duong-cho-tre-em-viet/

Ajinomoto Việt Nam – Chìa khóa dinh dưỡng cho thế hệ tương lai

Phú Mỹ Hưng tổ chức Ngày hội sống xanh lần 8: Lan tỏa thông điệp sống xanh, sống khoẻ
Phú Mỹ Hưng tổ chức Ngày hội sống xanh lần 8: Lan tỏa thông điệp sống xanh, sống khoẻ

Với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và sức khỏe từ Tập đoàn Ajinomoto, Ajinomoto Việt Nam đã và đang đóng góp vào việc xây dựng nền tảng dinh dưỡng vững chắc cho thế hệ tương lai. Công ty hiểu rằng, dinh dưỡng chính là chìa khóa và là nền tảng cho sự phát triển bền vững của trẻ em Việt Nam.

Thực đơn cân bằng dinh dưỡng được đề xuất từ Phần mềm.
Thực đơn cân bằng dinh dưỡng được đề xuất từ Phần mềm.

Hướng tới cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ em, Ajinomoto Việt Nam hiện đang triển khai nhiều sáng kiến thiết thực. Trong đó, Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em và Dự án Bữa ăn học đường là hai sáng kiến nổi bật, thể hiện cam kết của công ty trong việc đồng hành cùng sự phát triển của trẻ từ khi còn trong bụng mẹ đến lúc trẻ hoàn thành bậc tiểu học.

Một thực đơn cân bằng dinh dưỡng từ Dự án.
Một thực đơn cân bằng dinh dưỡng từ Dự án.

Chăm sóc dinh dưỡng bắt đầu từ ba tháng đầu thai kỳ là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ. Ajinomoto Việt Nam đã phối hợp cùng Cục Bà mẹ – Trẻ em và Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Bộ Y tế triển khai Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em trên toàn quốc từ năm 2020. Một trong những nội dung chính của chương trình là xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi.

Các bác sĩ chia sẻ về việc ứng dụng Phần mềm cho bà mẹ thăm khám tại cơ sở y tế.
Các bác sĩ chia sẻ về việc ứng dụng Phần mềm cho bà mẹ thăm khám tại cơ sở y tế.

Phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng được thiết kế với hơn 2.000 món ăn phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ của mẹ và phát triển của trẻ. Chị Lê Thị Luyến, thai phụ tại Bệnh viện Phụ Sản Trung ương, cho biết phần mềm dễ sử dụng và đa dạng thực đơn theo nhiều giai đoạn thai kỳ và cả sau sinh.

Website Phần mềm Dự án Bữa ăn học đường.
Website Phần mềm Dự án Bữa ăn học đường.

Cải thiện chất lượng bữa ăn học đường tại Việt Nam là mục tiêu của Dự án Bữa ăn học đường, được ra đời với sự phối hợp giữa Ajinomoto Việt Nam, Bộ Giáo dục và Đào tạo và Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Bộ Y tế. Dự án mang đến phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng được thiết kế theo nhu cầu dinh dưỡng của lứa tuổi tiểu học, đa dạng và ngon miệng. Dự án đã được triển khai tại hơn 4.300 trường tiểu học bán trú, mang đến bữa ăn cân bằng và giáo dục dinh dưỡng cho hơn 2,2 triệu học sinh.

Đậu nành – hạt “vàng” trong làng hạt: Lựa chọn dinh dưỡng bền vững cho tương lai
Đậu nành – hạt “vàng” trong làng hạt: Lựa chọn dinh dưỡng bền vững cho tương lai

Các sáng kiến của Ajinomoto Việt Nam không chỉ góp phần cải thiện chất lượng bữa ăn, tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ, mà còn giúp nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò của dinh dưỡng trong đời sống. Đây cũng là minh chứng cho cam kết của Ajinomoto Việt Nam trong hành trình hiện thực hóa mục đích tồn tại của công ty là góp phần mang đến sức khỏe và hạnh phúc cho người dân và xã hội Việt Nam.

]]>
Tác hại của việc cho trẻ dùng smartphone sớm https://lamnghethuat.com/tac-hai-cua-viec-cho-tre-dung-smartphone-som/ Thu, 11 Sep 2025 20:54:17 +0000 https://lamnghethuat.com/tac-hai-cua-viec-cho-tre-dung-smartphone-som/

Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc cho trẻ em dưới 13 tuổi sử dụng smartphone và mạng xã hội có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm lý của chúng. Việc tiếp xúc sớm với các thiết bị di động và nền tảng trực tuyến có thể làm giảm khả năng điều chỉnh cảm xúc, tạo ra cảm giác tự ti, và khiến trẻ trở nên tách rời khỏi thực tế. Nghiêm trọng hơn, điều này thậm chí có thể dẫn đến ý nghĩ tự tử.

Trẻ nhỏ ở độ tuổi mẫu giáo dành quá nhiều thời gian cho smartphone, máy tính bảng có thể không học được cách kiềm chế cảm xúc của mình (Ảnh minh họa: Adobe).
Trẻ nhỏ ở độ tuổi mẫu giáo dành quá nhiều thời gian cho smartphone, máy tính bảng có thể không học được cách kiềm chế cảm xúc của mình (Ảnh minh họa: Adobe).

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phát triển Con người và Năng lực, có mối liên hệ chặt chẽ giữa việc trẻ em tiếp xúc với smartphone và mạng xã hội từ sớm và sự suy giảm sức khỏe tâm lý cũng như trạng thái hạnh phúc của chúng. Điều đáng chú ý là bé gái dường như bị ảnh hưởng nhiều hơn so với bé trai.

Hình ảnh những đứa trẻ dán mắt vào màn hình smartphone, máy tính bảng đã trở nên rất quen thuộc trong thời đại ngày nay (Ảnh minh họa: Getty).
Hình ảnh những đứa trẻ dán mắt vào màn hình smartphone, máy tính bảng đã trở nên rất quen thuộc trong thời đại ngày nay (Ảnh minh họa: Getty).

Nghiên cứu này được thực hiện bởi Sapien Labs, một tổ chức phi lợi nhuận chuyên nghiên cứu về những tác động của cuộc sống hiện đại đến sức khỏe não bộ và tâm trí con người. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành khảo sát trên 2 triệu người từ 163 quốc gia để rút ra những kết luận trên.

Các bậc cha mẹ không nên để trẻ sử dụng smartphone, máy tính bảng một mình mà nên ở bên để giám sát và giới hạn thời gian sử dụng (Ảnh: iStock).
Các bậc cha mẹ không nên để trẻ sử dụng smartphone, máy tính bảng một mình mà nên ở bên để giám sát và giới hạn thời gian sử dụng (Ảnh: iStock).

Các nhà nghiên cứu của Sapien Labs đã kêu gọi các bậc phụ huynh trên toàn cầu hạn chế trẻ em dưới 13 tuổi sử dụng smartphone và mạng xã hội như một biện pháp bảo vệ trẻ em. Tiến sĩ tâm lý Tara Thiagarajan, tác giả chính của nghiên cứu, nhấn mạnh rằng cần có hành động khẩn cấp để hạn chế trẻ em tiếp cận và sử dụng smartphone, cũng như thiết lập quy định rõ ràng về môi trường số mà trẻ tiếp xúc.

Giáo sư giáo dục học Caroline Fitzpatrick và nhóm các nhà khoa học và tâm lý học Canada cũng chỉ ra rằng việc sử dụng smartphone và máy tính bảng ở trẻ nhỏ có thể gây ra rối loạn khả năng kiểm soát cơn giận dữ và sự thất vọng. Điều này có thể dẫn đến tăng các cơn bùng nổ cảm xúc ở trẻ nhỏ.

Không chỉ các chuyên gia tâm lý, tỷ phú Bill Gates, nhà sáng lập Microsoft, cũng từng chia sẻ quan điểm cá nhân về vấn đề này. Ông cho rằng độ tuổi phù hợp nhất để trẻ em sử dụng smartphone là 13 tuổi và đã áp dụng điều này cho 3 đứa con của mình.

Kết quả nghiên cứu của Sapien Labs chỉ ra rằng một trong những tác động xấu đến tâm lý của trẻ khi sử dụng smartphone là tiếp cận mạng xã hội từ quá sớm. Điều này có thể dẫn đến các nguy cơ trẻ tiếp xúc với các nội dung độc hại, bị bắt nạt trực tuyến hoặc có những mối quan hệ không lành mạnh.

Các chuyên gia tâm lý khuyên các bậc phụ huynh nên để trẻ em tránh xa mạng xã hội, ít nhất đến năm 16 tuổi. Để thực hiện điều này, cần có sự quan tâm từ các bậc phụ huynh, những người sẵn sàng hướng trẻ đến những niềm đam mê và sở thích khác bên ngoài màn hình điện thoại.

Nếu phụ huynh nhận ra mình đã để cho con sử dụng smartphone và tiếp xúc với mạng xã hội từ quá sớm và cảm thấy lo lắng về điều đó, thì nên thay đổi điều này càng sớm càng tốt. Các nhà tâm lý học cho biết thêm trong trường hợp phụ huynh muốn để trẻ tiếp xúc với smartphone và máy tính bảng, hãy giới hạn thời gian cụ thể cho chúng sử dụng, chẳng hạn 20 phút sử dụng smartphone hoặc 15 phút sử dụng máy tính bảng mỗi ngày. Ngoài ra, không nên để trẻ tự sử dụng các thiết bị này mà luôn có người lớn ngồi bên để giám sát và cùng trẻ khám phá những nội dung hữu ích.

]]>
Ăn bổ sung đúng cách cho trẻ từ 6 tháng tuổi như thế nào? https://lamnghethuat.com/an-bo-sung-dung-cach-cho-tre-tu-6-thang-tuoi-nhu-the-nao/ Tue, 09 Sep 2025 13:23:17 +0000 https://lamnghethuat.com/an-bo-sung-dung-cach-cho-tre-tu-6-thang-tuoi-nhu-the-nao/

Việc ăn bổ sung đúng cách đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, sữa mẹ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Đây là giai đoạn cần thiết để trẻ tiếp nhận các nguồn dinh dưỡng khác ngoài sữa mẹ để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển.

Ăn bổ sung quá sớm có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến đường tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 6 tháng tuổi còn chưa phát triển hoàn thiện, do đó, việc đưa các thực phẩm bổ sung vào quá sớm có thể gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ dị ứng và các vấn đề tiêu hóa khác.

Ngược lại, nếu cho trẻ ăn bổ sung quá muộn, trẻ có thể đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ và đề kháng của trẻ. Đây là lý do tại sao việc xác định thời điểm thích hợp để bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung là rất quan trọng.

Các bậc phụ huynh cần tìm hiểu kỹ về cách cho trẻ ăn bổ sung và lựa chọn thực phẩm phù hợp với từng giai đoạn phát triển của cơ thể. Thực phẩm bổ sung cần đảm bảo giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa và phù hợp với khẩu vị của trẻ. Ngoài ra, các phụ huynh cũng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để có cái nhìn toàn diện và xác định chiến lược ăn bổ sung tốt nhất cho con mình.

Chìa khóa vàng để trẻ phát triển toàn diện là việc lựa chọn và cho trẻ ăn bổ sung đúng cách. Sự quan tâm và hiểu biết của các bậc phụ huynh về chế độ ăn bổ sung sẽ giúp trẻ hấp thụ tối đa dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ. Tham khảo các nguồn thông tin uy tín và đặc biệt là những khuyến cáo từ các tổ chức y tế, UNICEF sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm kiến thức để quyết định cách tốt nhất cho con mình.

]]>
Nhiều trẻ em Úc đối mặt nguy cơ sâu răng vì khám răng quá muộn https://lamnghethuat.com/nhieu-tre-em-uc-doi-mat-nguy-co-sau-rang-vi-kham-rang-qua-muon/ Wed, 27 Aug 2025 05:38:37 +0000 https://lamnghethuat.com/nhieu-tre-em-uc-doi-mat-nguy-co-sau-rang-vi-kham-rang-qua-muon/

Nhiều trẻ em tại Úc đang phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng do không được chăm sóc răng miệng đúng cách và kịp thời. Theo khảo sát mới nhất của Hiệp hội Nha khoa Úc, chỉ có khoảng một phần tư phụ huynh nhận thức được tầm quan trọng của việc đưa trẻ đến khám răng ngay từ khi chúng mọc chiếc răng đầu tiên hoặc khi tròn một tuổi.

Thiếu nhận thức về vấn đề này đã dẫn đến việc hơn 1,5 triệu trẻ em tại Úc mỗi năm bỏ lỡ cơ hội được chăm sóc nha khoa miễn phí thông qua chương trình của chính phủ. Chương trình Child Dental Benefits Schedule cung cấp hỗ trợ lên đến 1.132 đô la Úc mỗi hai năm cho trẻ em từ 2 đến 17 tuổi, giúp chúng có thể tiếp cận các dịch vụ nha khoa cần thiết. Tuy nhiên, do thiếu thông tin, nhiều trẻ em không tận dụng được quyền lợi này.

Các bác sĩ nha khoa tại Úc đang kêu gọi phụ huynh nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng từ sớm. Họ nhấn mạnh rằng việc thăm khám răng miệng định kỳ không chỉ giúp phát hiện sớm các vấn đề răng miệng mà còn giúp trẻ em hình thành thói quen chăm sóc răng miệng tốt, giảm thiểu nguy cơ sâu răng và mất răng.

Để bảo vệ nụ cười của con trẻ, các phụ huynh được khuyến cáo nên tìm hiểu và sử dụng các quyền lợi y tế sẵn có. Chương trình Child Dental Benefits Schedule là một trong những hỗ trợ đáng kể của chính phủ Úc dành cho sức khỏe răng miệng của trẻ em. Thông qua đó, phụ huynh có thể giúp con trẻ mình tiếp cận các dịch vụ nha khoa chất lượng và đảm bảo sức khỏe răng miệng lâu dài.

Do đó, tăng cường nhận thức và hành động sớm là chìa khóa để giảm thiểu các vấn đề răng miệng ở trẻ em. Phụ huynh có thể tìm hiểu thêm thông tin về chương trình Child Dental Benefits Schedule và tầm quan trọng của chăm sóc răng miệng sớm để giúp con trẻ có một tương lai khỏe mạnh và tự tin hơn.

]]>
56 năm Viện Nhi Trung ương: Nâng tầm y tế nhi khoa Việt Nam https://lamnghethuat.com/56-nam-vien-nhi-trung-uong-nang-tam-y-te-nhi-khoa-viet-nam/ Mon, 25 Aug 2025 13:39:48 +0000 https://lamnghethuat.com/56-nam-vien-nhi-trung-uong-nang-tam-y-te-nhi-khoa-viet-nam/

Ngày 14/7/1969, Bệnh viện Nhi Trung ương được thành lập với tên gọi ban đầu là Viện Bảo vệ Sức khỏe Trẻ em. Trải qua 56 năm xây dựng và phát triển, bệnh viện đã không ngừng vươn lên khẳng định vị thế bằng những bước tiến mạnh mẽ, toàn diện về chuyên môn, kỹ thuật, chất lượng điều trị.

Với sứ mệnh là bệnh viện chuyên khoa Nhi đầu ngành, tuyến cuối trực thuộc Bộ Y tế, Bệnh viện Nhi Trung ương đã vinh dự được Đảng, Nhà nước phong tặng nhiều danh hiệu cao quý, trong đó có danh hiệu Anh hùng Lao động thời kỳ đổi mới năm 2005; Huân chương Độc lập hạng Ba năm 2008, Huân chương Độc lập hạng Nhì năm 2019.

Trong năm 2024, Bệnh viện đã khám chữa bệnh an toàn, chất lượng, chuyên sâu cho 1.235.417 lượt bệnh nhân ngoại trú, đạt 103,8% kế hoạch và tăng 4,1% so với năm 2023; điều trị cho 126.794 lượt bệnh nhân nội trú, bằng 107,5% kế hoạch và tăng 7,5% so với năm trước; số lượt phẫu thuật vượt 14,6% so với kế hoạch năm.

Đặc biệt, Bệnh viện Nhi Trung ương đã ghi dấu ấn đậm nét trong nền y học Việt Nam khi liên tục phát triển, ứng dụng, thực hiện thường quy các kỹ thuật mới, kỹ thuật cao giúp điều trị cho nhiều ca bệnh khó, phức tạp. Bệnh viện cũng đã thực hiện 30 ca ghép tế bào gốc, 17 ca ghép gan, 9 ca ghép thận. Đáng nói, trong năm, lần đầu tiên Bệnh viện thực hiện ca ghép thận từ người cho chết não, thời gian từ khi lấy thận đến khi ghép là 6h40 phút từ tỉnh Bình Dương, chức năng thận của người bệnh trở về bình thường sau hai ngày ghép.

Bệnh viện Nhi Trung ương cũng được biết đến là đơn vị động viên đông đảo viên chức, người lao động tham gia phong trào sáng tạo, phát huy đề tài sáng kiến, cải tiến kỹ thuật phục vụ hiệu quả công tác khám, chữa bệnh. Trong những năm qua, đội ngũ y bác sĩ Bệnh viện có nhiều đề tài các cấp đã được ứng dụng hiệu quả trong thực tiễn góp phần nâng cao chất lượng điều trị và chăm sóc sức khỏe bệnh nhi. Năm 2024, Bệnh viện quản lý 97 đề tài nghiên cứu, trong đó có 42 đề tài đang thực hiện, 16 đề tài nghiệm thu.

Vai trò chuyên khoa đầu ngành của Bệnh viện còn được thể hiện rõ nét trong công tác chỉ đạo chuyên môn tuyến dưới. Năm 2024, Bệnh viện hỗ trợ chuyên môn về nhi khoa cho 28 tỉnh thành phía Bắc; hoàn thành các chương trình mục tiêu quốc gia.

Có thể nói sau hơn nửa thế kỷ, Bệnh viện Nhi Trung ương đã không ngừng vươn lên khẳng định vị thế bằng những bước tiến mạnh mẽ, toàn diện về chuyên môn, kỹ thuật, chất lượng điều trị. Bệnh viện đã trở thành cơ sở y tế Nhi khoa hàng đầu cả nước, là địa chỉ tin cậy của hàng triệu người dân trong nước và bạn bè quốc tế.

Bệnh viện Nhi Trung ương đã và đang tiếp tục cố gắng để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của người dân và khẳng định vị thế của mình trong lĩnh vực y tế Nhi khoa.

]]>
Gần 7.000 bà mẹ được hỗ trợ sinh đẻ an toàn, chăm sóc sức khỏe trẻ em ở vùng núi https://lamnghethuat.com/gan-7-000-ba-me-duoc-ho-tro-sinh-de-an-toan-cham-soc-suc-khoe-tre-em-o-vung-nui/ Sat, 23 Aug 2025 03:53:22 +0000 https://lamnghethuat.com/gan-7-000-ba-me-duoc-ho-tro-sinh-de-an-toan-cham-soc-suc-khoe-tre-em-o-vung-nui/

Dự án hỗ trợ phụ nữ dân tộc thiểu số (DTTS) sinh đẻ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em đang được triển khai mạnh mẽ tại 10 tỉnh miền núi phía Bắc và Tây Nguyên. Đây là một phần của Dự án 8 thuộc Chương trình Mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế – xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi giai đoạn 2021-2030.

Mục tiêu của dự án là giảm tỷ lệ sinh con tại nhà, đặc biệt là ở những vùng có đông người DTTS và có tỷ lệ sinh con tại nhà cao hơn mức trung bình của cả nước. Theo kết quả Điều tra thực trạng kinh tế xã hội 53 DTTS Việt Nam năm 2019 của Tổng cục Thống kê, các tỉnh gồm Gia Lai, Kon Tum, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Yên Bái, Lào Cai, Hà Giang, Lai Châu, Sơn La, Điện Biên là những địa bàn có tỷ lệ sinh con tại nhà cao.

Chị em phụ nữ DTTS ở Hà Giang được tập huấn kiến thức làm mẹ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em
Chị em phụ nữ DTTS ở Hà Giang được tập huấn kiến thức làm mẹ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em

Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam đã đề xuất bổ sung đầy đủ gói chính sách hỗ trợ chế độ cho bà mẹ đi khám thai trong Thông tư 55/2023/TT-BTC. Đồng thời, hội cũng đề xuất hỗ trợ gói vật tư chăm sóc khi sinh đối với trường hợp bà mẹ sinh từ 2 bé trở lên.

Để triển khai dự án, Hội LHPN các cấp đã phối hợp với ngành Y tế cùng cấp triển khai 4 gói hỗ trợ, bao gồm hỗ trợ chế độ cho bà mẹ đi khám thai, hỗ trợ vật tư chăm sóc khi sinh, hỗ trợ sinh đẻ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em. Tính đến nay, các tỉnh đã chi trả chế độ hỗ trợ cho gần 7.000 bà mẹ với tổng kinh phí hỗ trợ khoảng 9 tỷ đồng.

Đáng chú ý, 5 trong 10 tỉnh đã đạt và vượt chỉ tiêu 80% phụ nữ thuộc nhóm dân tộc có tỷ lệ sinh con tại nhà cao được tuyên truyền, vận động, tư vấn kiến thức và tiếp cận với dịch vụ sinh đẻ an toàn. Hội LHPN Việt Nam cũng đã tổ chức 8 chuỗi sự kiện truyền thông vận động phụ nữ sinh đẻ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em tại 8 tỉnh có tỷ lệ sinh con tại nhà cao.

Dự án này không chỉ giúp giảm tỷ lệ sinh con tại nhà mà còn nâng cao kiến thức và kỹ năng chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ DTTS, góp phần cải thiện sức khỏe bà mẹ và trẻ em tại các vùng khó khăn. Thông qua dự án, phụ nữ DTTS sẽ có cơ hội tiếp cận với các dịch vụ y tế tốt hơn, giảm thiểu rủi ro trong quá trình sinh đẻ và chăm sóc trẻ em.

Hội LHPN Việt Nam đang tiếp tục phối hợp với các cơ quan, tổ chức liên quan để triển khai dự án một cách hiệu quả, đảm bảo các mục tiêu đề ra. Dự án cũng đòi hỏi sự tham gia tích cực của các cấp chính quyền, tổ chức xã hội và cộng đồng để mang lại kết quả bền vững.

Việc triển khai dự án hỗ trợ phụ nữ DTTS sinh đẻ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em là một bước tiến quan trọng trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống cho phụ nữ và trẻ em tại các vùng khó khăn. Dự án này cũng thể hiện sự quan tâm của Nhà nước và các tổ chức xã hội đối với việc cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho phụ nữ DTTS.

]]>
Cảnh báo nguy cơ hóc dị vật ở trẻ và cách phòng ngừa https://lamnghethuat.com/canh-bao-nguy-co-hoc-di-vat-o-tre-va-cach-phong-ngua/ Sat, 23 Aug 2025 03:08:47 +0000 https://lamnghethuat.com/canh-bao-nguy-co-hoc-di-vat-o-tre-va-cach-phong-ngua/

Thời gian gần đây, nhiều trường hợp trẻ em bị hóc dị vật đã được các bệnh viện tuyến tỉnh xử trí kịp thời, cảnh báo cộng đồng về tai nạn thường gặp nhưng dễ bị xem nhẹ này.

Mới đây, tại tỉnh Vĩnh Long, một bé trai 6 tuổi đã nuốt phải đồng xu và phải nhập viện cấp cứu. Các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Vĩnh Long đã nhanh chóng chỉ định chụp X-quang và thực hiện cuộc nội soi gây mê để gắp dị vật. Điều may mắn là bé trai đã được can thiệp kịp thời, tránh được nguy cơ tổn thương gây thủng thực quản, nhiễm trùng trung thẩm, nguy hiểm đến tính mạng.

Tương tự, tại tỉnh Đồng Nai, một bé trai 4 tuổi đã bị cá rô đồng nhảy vào cổ họng và phải nhập viện cấp cứu. Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Đồng Nai đã thực hiện mổ nội soi để gắp con cá rô đồng ra ngoài. Rất may là hiện sức khỏe của bệnh nhi đã ổn định.

Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp đều có kết quả tốt. Mới đây, tại Quảng Ngãi, một bé gái 2 tuổi đã bị hóc hạt nhãn và không qua khỏi dù các bác sĩ đã khẩn trương cấp cứu suốt gần 1 giờ.

Theo các bác sĩ, hóc dị vật là một trong những tai nạn thường gặp ở mọi độ tuổi, nhưng nhiều nhất ở trẻ nhỏ do trẻ hay tò mò, hiếu động và thường có thói quen cho đồ vật lạ vào miệng. Nếu không được xử trí kịp thời, hóc dị vật có thể dẫn đến tử vong chỉ sau vài phút.

BS.CK2 Nguyễn Trọng Thi, Phó Trưởng Khoa Nội soi BVĐK Vĩnh Long, khuyến cáo các bậc cha mẹ không nên cho trẻ đùa nghịch, cười đùa, khóc to, sợ hãi khi ăn, hay chơi các đồ chơi nhỏ. Đồng thời, tuyệt đối không nên móc họng trẻ bằng tay hoặc vật lạ, vì điều này có thể làm dị vật lọt sâu hơn, gây tổn thương vùng họng hoặc đường thở.

Để phòng ngừa, cha mẹ cần tránh để trẻ tiếp xúc với các vật nhỏ, tròn, sắc nhọn hoặc dễ nuốt như hạt, pin, đồng xu; không cho trẻ ăn các thức ăn dễ sặc vào đường thở như hạt dưa, hạt bí, hạt đậu,… Tuyệt đối không cho trẻ vừa ăn vừa chơi, cười đùa. Khi trẻ có biểu hiện ho, khò khè kéo dài, đặc biệt sau ăn hoặc chơi, cần đưa đi khám sớm để phát hiện dị vật nếu có.

Việc phát hiện sớm, xử trí đúng và cấp cứu kịp thời là yếu tố quyết định sự sống còn. Các gia đình có con nhỏ cần đặc biệt lưu ý khi cho trẻ ăn thực phẩm có hạt hoặc kích thước lớn, tránh để trẻ vừa ăn vừa chơi, đồng thời trang bị kỹ năng sơ cứu dị vật đường thở cho người chăm sóc trẻ.

]]>