Hoa hậu H’Hen Niê và chồng chú trọng bữa sáng giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé với tinh bột, đạm, rau, trái cây và cơm trộn, kết hợp hạt macca giàu chất ‘nữ hoàng’ để tăng sức khỏe.
sức khoẻ
-
-
Lào Cai yêu cầu các sở, ngành, địa phương tăng cường phòng chống sốt xuất huyết, giám sát chặt tình hình dịch bệnh. Sở Y tế chuẩn bị nhân lực, thuốc, thiết bị y tế; tập huấn cho cán bộ y tế. Cơ quan truyền thông, giáo dục phối hợp …
-
Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận: – Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể. – Ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý. – Tập thể dục hàng ngày giúp giảm stress. – Ngủ đủ giúp gan và thận hoạt động …
-
Hệ thống Hồ sơ sức khỏe điện tử (EHR) của trường THPT Gia Định hỗ trợ đắc lực công tác y tế học đường, giúp giảm tải công việc, nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe. Phụ huynh có thể theo dõi sức khỏe con em qua ứng dụng, …
-
Một người đàn ông Philippines tái chế rác thải điện tử để kiếm sống trong 13 năm, nhưng công việc này đang ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của anh và hàng trăm người khác.
-
Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình là thách thức lớn trong xã hội hiện đại. Chế độ ăn uống của các thành viên trong gia đình chị Hương không đồng đều đã gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Các chuyên gia đề xuất nên đa …
-
Bảo hiểm xã hội Việt Nam tổ chức giao lưu trực tuyến về chính sách bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp vào ngày 29/7. Chủ đề giao lưu: “Bảo hiểm y tế – Lá chắn cho sức khỏe của bạn”.
-
“Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as you go, thở 4-7-8 trong yoga và thiền định giúp tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thư giãn. Thực hiện đúng cách giúp ổn định tình trạng bệnh, phòng ngừa biến …
-
Huấn luyện viên Anh Sơn Nguyễn cho rằng dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, chiếm 70% kết quả tập luyện. Một chế độ ăn lành mạnh cần cân bằng giữa protein, carb phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người thường nhịn ăn hoặc tiêu thụ quá …
-
Ô nhiễm không khí ở miền Bắc có thể gây hại cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người có sức đề kháng yếu. Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên đeo khẩu trang khi ra …