Diễn viên Jung Il Woo tiết lộ đã từng trải qua tai nạn giao thông và mắc bệnh, sau đó tập trung tập luyện và chăm sóc sức khoẻ. Chia sẻ trong video cùng Kim Jong Kook, nam diễn viên nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ khớp …
sức khoẻ
-
-
C身體 dự trữ glycogen để làm gì khi cơ thể bị đói và làm thế nào cơ thể chuyển sang sử dụng chất béo và cơ bắp khi thiếu năng lượng?
bởi LinhCơ thể lưu trữ glycogen để cung cấp năng lượng khi đói và có thể không cần thức ăn hay nước trong vài ngày. Khi lượng glycogen cạn kiệt, cơ thể bắt đầu phân giải chất béo để lấy năng lượng, nhưng khi chất béo cũng cạn kiệt, cơ thể …
-
Trong nhịp sống hiện đại, việc tìm kiếm những món quà sức khỏe từ thiên nhiên đã trở thành xu hướng của nhiều người. Một trong những lựa chọn được quan tâm gần đây là táo mèo má hồng, một loại trái cây không chỉ nổi tiếng với hương vị …
-
Chăm sóc da Inner Light là điểm đến chăm sóc da tại Cohasset, cung cấp các liệu pháp chăm sóc da và thẩm mỹ tùy chỉnh sử dụng sản phẩm y tế và nguyên liệu tự nhiên. Địa điểm mới tại 3 Stagecoach Way có studio nhiều phòng rộng rãi …
-
Trong suốt 5 năm qua, tôi đã bỏ qua một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của mình: gối công thái học. Tôi đã phải trả giá cho sự vô tâm đó bằng những cơn đau cổ, vai và gáy …
-
Nghiên cứu của ĐH Harvard và T.H. Chan chỉ ra rằng trẻ em gần gũi với thiên nhiên có trí thông minh và khả năng tập trung cao hơn, với 3 cơ chế chính: giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng vận động. Đồng thời, nghiên cứu cũng …
-
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu sau một đêm ngủ không ngon? Tư thế ngủ không đúng có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ đau lưng và cổ đến mất ngủ và mệt mỏi. Tôi đã từng trải qua những …
-
Khi nhắc đến việc học tập và nghỉ ngơi của trẻ em học sinh, chúng ta không thể bỏ qua tầm quan trọng của giấc ngủ chất lượng. Một trong những yếu tố quyết định đến chất lượng giấc ngủ là chiếc gối mà các em sử dụng. Đặc biệt, …
-
Làm thế nào để chọn máy đo nồng độ cồn không tiếp xúc chính xác và tiện lợi cho người dùng?
bởi tripmapTrong thời đại hiện nay, việc đảm bảo an toàn khi lái xe đã trở thành một vấn đề cấp thiết. Một trong những yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo an toàn là kiểm tra nồng độ cồn trong máu trước khi lái xe. Máy đo nồng độ …
-
Cô gái 16 tuổi ăn kiêng bằng rau và thuốc laxative, phải mổ cấp cứu vì hạ kali máu nguy hiểm
bởi LinhCô gái 16 tuổi ở Trung Quốc phải phẫu thuật 12 giờ vì chế độ ăn kiêng.